Terapia para adultos: un espacio para comprenderte y cuidarte La psicoterapia para adultos es un espacio seguro y confidencial donde puedes explorar tus pensamientos, emociones y comportamientos con acompañamiento profesional. A través de este proceso, es posible comprender mejor lo… Leer más »Terapia para adultos
Áreas de intervención Ansiedad y estrés La ansiedad y el estrés pueden manifestarse como preocupación constante, sensación de desbordamiento, tensión física o dificultad para desconectar. En terapia podrás comprender qué está activando este malestar y desarrollar herramientas para gestionarlo de… Leer más »Áreas de intervención
¿Cuándo debo ir a terapia? En algunos momentos podemos sentir ansiedad, tristeza, inseguridad, bloqueo emocional o simplemente la sensación de que algo no va bien. También podemos atravesar cambios, pérdidas, rupturas o etapas de confusión y desgaste. La psicoterapia ofrece… Leer más »¿Cuándo debo ir a terapia?